Об этом сообщили эксперты в рамках вирусного челленджа No Nut November, который призывает мужчин отказаться от секса и мастурбации на месяц, сообщает Чемпионат.
Ряд исследований показал, что кратковременные периоды воздержания действительно могут принести пользу для мужского организма.
Так, может увеличиться уровень тестостерона, что повлечёт за собой улучшение настроения, сексуальной функции и мышечной массы. Также есть доказательства, что отказ от секса на один-четыре дня положительно влияет на качество и количество спермы.
Можно подумать, что эти преимущества будут только увеличиваться с течением дней без секса, но это не так. Уролог Рена Малик объяснил, что воздержание на протяжении целого месяца может иметь негативные последствия для отношений человека с окружающими, а также для его психического и физического здоровья.