Пользуешься старыми расчёсками
Ты наверняка знаешь, что зубную щётку нужно менять не реже, чем раз в три месяца. То же самое можно сказать и о расчёске — поверь, это не тот предмет, который используют вечно. Между зубчиками расчёски скапливаются микробы и бактерии, способные навредить коже головы и, как следствие, волосам. И ещё — после каждого сеанса расчёсывания обязательно удаляй оставшиеся на щётке волоски, а раз в неделю тщательно мой расчёску шампунем и пищевой содой. Трихологи также советуют никогда не одалживать свою расчёску — даже лучшей подруге! Здесь мы снова могли бы провести аналогию с зубной щёткой.
Слишком туго затягиваешь резинку
Резинка для волос, конечно, необходима в обиходе, но и она способна навредить твоей шевелюре. Если ты делаешь хвост, слишком туго его затягивая, нарушается кровообращение кожи головы, а это может привести к повышенному выпадению волос. Кроме того, многие резинки буквально выдирают волосы при снятии — выбирай лишь те, которые будут легко соскальзывать и не травмировать.
Редко стрижёшь волосы
Стилисты часто говорят своим клиентам о том, что волосы нужно стричь хотя бы раз в два месяца. И большинство девушек этим правилом дружно пренебрегает! Беда в том, что чем сильнее концы секутся, тем слабее становятся твои волосы в целом — им особенно не хватает увлажнения и питания. Поэтому, если ты хочешь, чтобы волосы всегда были здоровыми и блестящими, регулярно подравнивай кончики хотя бы на сантиметр.
Это правило распространяется и на тех, кто отращивает волосы — в любом случае сухие концы нужно срезать, как бы ни дорога тебе была длина.
Слишком часто делаешь восстановительные процедуры
Другая крайность — излишняя любовь к волосам. Если ты слишком часто делаешь маски или постоянно посещаешь салон для профессионального ухода, есть риск не просто выбросить деньги на ветер, но ещё и навредить шевелюре. К примеру, кератин, которого нам так часто не хватает и который содержится в большинстве масок для волос, в слишком большом количестве, напротив, приводит к ломкости. Более того, постоянное использование питательных и увлажняющих средств заметно «утяжеляет» волос, делая его слабым.
Итак, после каждого мытья головы используй кондиционер, а маску — не чаще, чем раз в неделю. Большинство масок имеют пролонгированный эффект, так что нет необходимости постоянно перегружать волос.
Часто делаешь горячую укладку
Если плойка для завивки или утюжок для выпрямления — твои лучшие друзья каждое утро, то не удивляйся, что волосы стали сухими и ломкими. Горячие стайлеры выпаривают из волос жидкость, а значит, им постоянно будет не хватать увлажнения. Увы, но шампуни и маски с этой проблемной справиться не смогут — тебе просто нужно перестать злоупотреблять горячими укладками.
То же самое распространяется и на укладку феном — максимальный режим, который быстро сушит (а заодно и пересушивает) волосы, лучше всего не включать вообще. Как бы ты ни спешила!
Не используешь защитные спреи
Термозащитный спрей — это средство номер один, которое должно стоять у тебя на полке рядом с шампунем и бальзамом! Термозащита помогает волосам сохранять влагу и действительно предотвращает повреждения. Наносить спрей нужно тщательно — убедись, что ты не пропустила ни одной пряди.
Неправильно расчёсываешься
Длинные волосы нельзя расчёсывать одним широким и уверенным движением от корней к концам — это приведёт только к лишней потере волос и повреждению. Всегда при расчёсывании придерживай прядь рукой так, чтобы не было сильного натяжения у корней. Если в каких-то местах волосы сильно спутались и не расчёсывается сразу, то сначала аккуратно раздели их пальцами, а потом прочеши ещё раз.
Небрежно обращаешься с мокрыми волосами
Когда волос мокрый, он особенно уязвим. Дело в том, что вода делает волосы более тяжёлыми, и когда ты неаккуратно вытираешь их полотенцем или активно расчёсываешь, есть риск потерять даже тех «ребят», которые пока и не думали покидать твою голову. Поэтому бережно просушивай волосы полотенцем массажными движениями, а расчёсывать их можно только гребнем с редкими зубьями.
Наносишь слишком много средств для укладки
Мы верим, что у тебя есть целый арсенал средств для укладки, но не надо выливать на голову всё сразу! Масло, термозащита, пенка, а потом ещё и лак… Ты правда думаешь, что волосам это понравится? Любые, даже самые лучшие продукты, имеют химический состав и утяжеляют волос, ими нельзя злоупотреблять. Тут тоже действует известное правило: всё хорошо в меру. К тому же, если природа и так наградила тебя роскошной шевелюрой, не стоит увлекаться экспериментами и пытаться достичь совершенства.
Давно не меняла шампунь
Обычно девушки делятся на два лагеря: те, кто считают, что шампунь нужно менять не реже, чем раз в месяц во избежания привыкания, и те, кто нашёл «свой» шампунь и не меняет его вообще никогда. На самом деле заблуждаются и одни, и другие.
Наши волосы тоже меняют своё состояние и требуют разных видов ухода. Если год назад ты использовала шампунь против жирности, это не значит, что он по-прежнему тебе нужен. Средства для жирных волос сушат, и не исключено, что тебе давным-давно необходим другой шампунь. Кроме того, качество волоса зависит от гормонального фона, менструального цикла и массы других причин. Поэтому менять шампунь надо по мере необходимости, следя за «настроением» волос.