Более 40% наших граждан имеют вес, значительно превышающий норму. Причины лишних килограммов — неправильный рацион питания и сидячий образ жизни. Через 15 лет Казахстан рискует стать мировым лидером по эпидемии сахарного диабета.
Заложниками этого коварного заболевания являются 290 тысяч казахстанцев. В прошлом году на учет было поставлено 16 тысяч новых пациентов. Диабет приводит к страшным последствиям: всего за год казахстанские хирурги проводят около пяти тысяч операций по ампутации конечностей.
«Половина населения Казахстана ничего не делает для поддержания здорового образа жизни, — отметил кандидат медицинских наук Жанай Аканов. — Пищевой рацион казахстанцев включает в себя жирное мясо и несчетное число бутербродов. Трапезу мы запиваем сладкими газированными напитками или чашечкой сладкого чая. Вот четыре главных союзника диабета — сахар, избыток углеводов, низкое потребление воды и диван. Посмотрите, сколько у нас жирных детей! Пора менять пищевые привычки, причем начинать работу надо уже с детского сада. Нашу нацию от ожирения спасут овощи, фрукты, вода и занятия спортом».