Чтобы правильно повести себя в этой ситуации, прежде всего, нужно привести в норму свое эмоциональное состояние и выработать собственную четкую позицию.
Обида и жалость к себе возникают чаще всего тогда, когда мы имеем по отношению к окружающим большие ожидания, а они – окружающие – этих ожиданий не оправдывают. Помогает ли чувство обиды быть счастливее? Улучшает ли оно отношения со свекровью и мужем? Ответ очевиден. Не помогает, а только мешает вам жить. Поэтому будет очень полезно справиться со своими обидами и жалостью к себе. Вы сможете это сделать, если научитесь реалистично мыслить и относиться к своей ситуации.
Вы пишете, что свекровь вас недолюбливает. Кто вам сказал, что свекровь обязана вас любить? Вы желаете, чтобы она вас любила, но означает ли это, что весь мир, в том числе и свекровь, должны пойти навстречу вашим желаниям? Не должны и не пойдут. Ваша свекровь такая, какая она есть, и другой вряд ли станет. И чем скорее вы примите эту данность и откажетесь от своих нереалистичных ожиданий и требований ее любви, тем скорее избавитесь от эмоций, которые расстраивают вас.
Почему вам так необходимы ее любовь и расположение? Разве отсутствие ее любви означает для вас конец света? Что из того, что она жалуется на вас знакомым? Для вас крайне важно мнение ее знакомых?
Вы тревожитесь о том, что мнение вашего мужа о вас испортится в результате жалоб свекрови. Но неужели у вашего мужа действительно нет своего взгляда на происходящее? Неужели его мнение всецело зависит от мнения его мамы и нисколько не зависит от вашего реального поведения? Просто будьте внимательной, любящей и заботливой женой, и ваш муж прекрасно отличит реальное положение дел от маминых субъективных придирок, если они действительно субъективны.
Теперь по поводу правильной и четкой позиции. Не стоит пытаться во всем понравиться свекрови. Ведь нередко бывает так, что свекровь неосознанно просто ревнует сына к его жене! (“Все время это был мой мальчик, а теперь пришла ЭТА и забрала его у меня!”). И если это так, то что бы вы ни делали, вас все равно будут недолюбливать и придираться. Важно помнить, что вы, ваш муж и ваши дети – это одна семья, ваша семья, за которую вы несете ответственность. А свекровь – это уже другая семья, ее семья, за которую вы не обязаны нести ответственность. Поэтому для вас важно быть хорошей женой, матерью своих детей и заботиться о благе своей семьи.
Конечно, нужно уважать возраст свекрови, помнить о том, что какая бы она для вас ни была, для вашего мужа она – мать. Поэтому постарайтесь быть с ней тактичной и вежливой, и мужу не высказывать свою неприязнь к ней. Но вместе с тем четко придерживаться принципа: “Вот это наша семья, и все важные решения касательно ее будем принимать только мы с мужем”. И если ваша свекровь будет пытаться проникнуть в эту сферу, всякий раз деликатно, но твердо отстаивайте этот принцип.
Конечно, в каждой конкретной семье свои, особенные проблемы и нюансы в отношениях “свекровь – сноха”, но описанные выше способы обращения с этими проблемами в большинстве случаев приносят пользу.
Психотерапевт Александр Дружинин