В Алматы впервые организовали занятия по скандинавской ходьбе среди пожилых жителей города, передает корреспондент BNews.kz.
Тренировка по быстрой ходьбе с палками среди алматинских пенсионеров организовал городской центр формирования здорового образа жизни совместно с советом ветеранов Алматы.
«Скандинавская ходьба стала 106 видом спорта, которые осваивают члены совета ветеранов. Нас ознакомили с методикой скандинавской ходьбы, предоставили специальные палки, которые приспособлены для прогулок по горам. Все участники остались довольными, с палками легко ходить, при этом тренируются руки и дыхание. Теперь мы планируем обратиться в управление спорта с идеей закрепить в стране День пешей ходьбы», — рассказал председатель городской комиссии по спорту Совета ветеранов Алматы.
Отметим, ходьба с палками зародилась еще в 40-х годах. Таким образом, финляндские лыжники тренировались для поддержания спортивной формы в летнее время. Сегодня Международная ассоциация скандинавской ходьбы включает в себя 23 страны.
