Главные спутники жителя мегаполиса — стресс и желание скрыться от окружающей действительности хотя бы на часок-другой. Кто-то для этого отключает телефон и убегает в спа на длительные процедуры, кто-то идет прямиком в зал таскать железо или крутить педали на велотренажере, а есть и такие, кто всегда носит при себе загранпаспорт и готов в любую секунду просто взять и сорваться в аэропорт и улететь, скажем, в Тибет (почему бы и нет?). Однако в случае, если ни одна из перечисленных выше опций вам не подходит или не нравится, мы готовы предложить альтернативу — 10 музыкальных композиций, которые буквально были созданы для того, чтобы успокоить слушателя.
Зажигаем свечи, по желанию благовония, принимаем удобное положение, абстрагируемся от внешнего мира, концентрируемся на себе и ровно дышим. Сеанс медитации начинается прямо сейчас.