Постоянно следить за своим питанием и изнурять себя физическими нагрузками – дело малоприятное, и далеко не каждый способен выдержать такое испытание. А ведь так хочется ни в чем себе не отказывать и худеть. Возможно, в этом вам поможет акупунктура, пришедшая к нам из глубин восточной медицины.
Согласно учениям китайской медицины, на теле человека есть более 350 биологически активных точек, воздействуя на которые можно воздействовать на работу внутренних органов. А поскольку ожирение рассматривается как итог неправильной работы внутренних органов, то иглоукалывание позволяет бороться и с лишним весом.
Действие иглоукалывания
Стоит отметить, что иглоукалывание может рассматриваться лишь в качестве дополнения к физическим нагрузкам и питанию. Не нужно думать, что раз уж вы проводите сеансы иглотерапии, то можно себе позволить расслабиться.
При воздействии на определенные точки у человека уменьшается аппетит за счет выделения эндорфинов. Кроме того, это помогает справиться со стрессами, которые нередко заедаются чем-то сладким.
Акупунктура активизирует обменные процессы в организме, что позволяет быстрее перерабатывать жировые отложения и выводить шлаки из организма.
Настоящий специалист по акупунктуре обязательно составит для вас специальную программу питания и физической активности. Это будет говорить о том, что он заинтересован в том, чтобы вы достигли желаемого результата.
Каков эффект от иглоукалывания?
Поскольку большинство акупунктурных точек находится в ушной раковине, то это самое любимое место для иглорефлексотерапевтов. В ушной раковине имеются специальные точки, куда может устанавливаться постоянная игла на 6-12 месяцев. Так происходит постоянная активизация точек, ответственных за чувство голода.
Точки в области живота используются для улучшения работы печени, поджелудочной железы, почек и пищеварительного тракта, что позволяет улучшить обмен веществ и в целом улучшить самочувствие человека.
Классический вариант иглорефлексотерапии, как правило, предусматривает 10 сеансов, после чего курс можно повторить. Учтите, что иглорефлексотерапия имеет и ряд противопоказаний, поэтому перед началом сеансов обязательно проконсультируйтесь с врачом.