Врачи назвали пунш хорошим напитком для облегчения симптомов кашля

Напиток может облегчить кашель, насморк и боль в горле, сообщает Чемпионат.

Пунш содержит горячую воду, лимон или лимонный сок и мед. Каждый из этих компонентов обладает лечебными свойствами.

Приготовить горячий пунш дома из трех обычных ингредиентов достаточно просто.

Нужно налить горячую воду в кружку, добавить ложку меда и выжать сок лимона. Можно сделать напиток более ароматным, добавив травы или специи, такие как корица, мята или имбирь.

Эмили Дэшил предупредила, что такой напиток не следует давать детям до года.

Автор: Редактор