После полугода немецкой учебы и жизни от лекции до лекции мои друзья озаботились тем, что мне нужно не только грызть гранит немецкой науки, но и как-то отдыхать. По их мнению, самое лучшее место, где отдыхает не только тело, но и душа, - сауна, при мысли о которой лицо их растягивалось в многозначительной улыбке.
На вопрос "А ты уже была ТАМ?", они получили ожидаемый ответ "Нет", и в голос ответили: "Решено! Идем!". Поход был назначен на ближайшую пятницу. О том, чем знаменита та самая сауна по-немецки, я узнала внутри. Хорошо, что чутье и женская интуиция подсказали мне заранее: подготовиться к походу стоит основательно.
Историческая справка
Очевидно, что финны начали использовать сауну около двух тысяч лет тому назад. Хотя наиболее старые документы датируются примерно тысячей лет тому назад.
Земляная сауна
Самые древние сауны представляли собой землянку, вырытую на склоне холма. Землянка использовалась преимущественно как жилище в зимнее время. Внутри этого помещения располагался очаг с камнями. Камни нагревались на огне до высокой температуры, затем на них подбрасывалась вода для получения пара. Это позволяло поднимать температуру внутри землянки до такого уровня, что люди могли находиться в ней без одежды.
Само слово "сауна" является древним финским словом, этимология которого не совсем ясна, но изначально оно могло означать зимнее жилище подобного типа.
Самые ранние виды земляной сауны использовались в основном для житья, и лишь во вторую очередь для мытья. Такие постройки существовали в Финляндии даже в 19 веке. Но это были исключительные случаи, причиной которых была или бедность, или временный характер использования такой постройки. В целом, за исключением самых древних времен, сауна всегда располагалась отдельно от жилья. Подобные описания древней сауны встречаются в документах, начиная с 12 века.
Наиболее современный тип земляной сауны имеет бревенчатую крышу и навесную дверь, также весь фасад может быть выполнен из бревен. Этот тип сауны используется и в наши дни, а некоторые любители сауны считают земляную сауну настолько хорошей, что строят даже новые.
Сауна "по-черному"
Стандартный тип сауны, оставшийся без изменений в течение столетий, представляет собой прямоугольную бревенчатую постройку, которая имела лишь одно помещение. Внутри этого помещения располагались открытая печь с камнями и полки. Настоящая сауна "по-черному" (savusauna) до сих пор считается многими финнами ни с чем не сравнимой.
Когда камни в печи накалялись, дым от горящих дров, циркулирующий по помещению, выпускался через вентиляционное отверстие в потолке или через приоткрытую дверь сауны. От дыма помещение покрывалось сажей, придающей приятный аромат. Затем пол и полки мылись перед посещением. Заметим, что сажа - это не грязь, а форма древесного угля, имеющая антибактериальные свойства.
Сауна с дымоходом
До начала 20 века единственным видом сауны была сауна "по-черному". Несмотря на чудесный аромат и мягкий пар, такая сауна имеет и свои недостатки: ее разогрев занимает много времени, постоянная очистка полков и пола от сажи является кропотливой работой и, кроме этого, сауна "по-черному", может легко загореться во время растапливания.
Приблизительно сто лет тому назад традиционная банная печь начала вытесняться другим ее типом. В новой печи камни стали закрываться коническим металлическим кожухом, к которому была подсоединена труба для отвода дыма. Верхняя часть кожуха имела дверцу. Открывая или закрывая ее, можно было регулировать температуру в сауне, а также подбрасывать воду на камни.
Сауна с новой банной печью требует лишь пару часов для нагрева, и ею можно пользоваться сразу же после того, как огонь в печи полностью погаснет. В этот момент печная труба закрывается металлической задвижкой, чтобы прекратить отток воздуха наружу.
История развития банных построек
Старые сауны, топящиеся "по-черному", имели лишь одно помещение с печью и полками. Вода в них использовалась экономно, а тело очищалось при помощи потения и применения банного веника. Мыла не существовало вплоть до 19 века. Люди, моющиеся в бане, ополаскивались и освежались в озере или в реке, или же обливались водой, а зимой "купались" в снегу. Если в сауне пользовались горячей водой, то ее нагревали в деревянном чане, опуская в него раскаленные камни.
Входили в сауну, слегка прикрыв наготу, оставляя одежду снаружи. После сауны надевали чистую одежду, но из сауны обычно выходили довольно легко одетыми, чтобы можно было охладиться. Теплую одежду надевали на себя позднее, в случае необходимости.
По мере развития гигиены и с появлением мыла, мытье тела в сауне стало иметь более важное значение, чем это было раньше. Емкость для горячей воды стала постоянным атрибутом. Она или сооружалась в качестве дополнения к банной печи, или существовала в виде отдельно нагреваемого чана. Мытье происходило внутри сауны.
Стены и потолок в любой финской сауне всегда выполняются из древесины, будь бревно, доска или древесная плита. А в старых саунах, топящихся "по-черному", полом часто служила голая земля, иногда, возможно, покрываемая пучками прутьев, на которые ступали парившиеся в сауне. Следующая стадия - это пол из досок и в конечном итоге пол, выполненный плиткой по бетону.
По материалам Saunatec Group Ltd (материалы предоставлены Финляндским Обществом Любителей Сауны).
Шаг вперед - два назад - все-таки вперед!
Немецкая сауна радует посетителя своим многообразием. Все виды саун и бань, которые есть только в мире, можно испробовать здесь. Нужно лишь решиться попасть внутрь. Само это решение дается не так просто.
Огромный спортивный комплекс располагался за городом. Как правило, открываясь утром, он работает до полуночи. Поэтому, чтобы насладиться воскресным саунным днем, люди едут сюда "с ранья", часиков эдак в девять-десять. Мы приехали к двенадцати. Перед самым входом, друзья открыли мне правду: "Не пугайся, внутри все будут совершенно голые". "Как же так", - возмутилась я. Да если бы знала заранее, не было бы похода, и этого материала тоже! Я растерялась. В голове проносились картины, навеянные развратными фильмами про Древний Рим, а также сказывалось советское пуританское в каком-то смысле воспитание. Идти я не хотела. Пришлось применить силу.
Как оно?
Бременская (г. Бремен, Германия) сауна "OASE" - огромная. Это целый спортивный комплекс, который впрочем, надо полагать, по уровню сервиса и предоставляемых услуг похож на все остальные европейские и немецкие сауны, в частности.
Располагается сауна на большой территории, где под открытым небом находятся бассейны и бани. Здесь вам и финская сауна, и русская Sibirische Banya, и камин-сауна. Большой бассейн, куда после жаркого воздуха можно окунуться в прохладу и немного понежиться. А также несколько душей, прямо под открытым небом.
Однако не все находится снаружи, основная часть бань и бассейнов, а также солярий внутри. В огромном строении, напоминающем прозрачный стеклянный купол, днем освещаемый лучами солнца, а ночью редкими цветными прожекторами - это создает вполне интимную романтичную атмосферу. Если вы все еще стесняетесь своей наготы, она поможет вам немного расслабиться.
По порядку
Перед тем как попасть в сауну, вы проходите через маленький "ресепшн", где платите за вход, можете взять на прокат саунный инвентарь, а также получаете предмет, отдаленно напоминающий ручные часы. Странный для нашего человека, он очень удобен в обращении.
Этот электронный датчик на ремешке будет закрыватьоткрывать ваш шкафчик в раздевалке. Также с него будут считывать код и фиксировать счет в баре. Информация моментально передается на компьютер на кассе, а расплачиваться вы будете на выходе. Такой способ бесспорно удобен. Не нужно брать с собой деньги внутрь и переживать за сохранность кошелька, пока вы нежитесь в прохладной воде бассейна. Только не забывайте считать, а то в конце рискуете отдать слишком большую сумму денег, ведь реально вы не платили внутри сауны и не видели, сколько тратите.
В сауну не обязательно нести свои вещи: полотенца, шлепанцы, халат, а также средства гигиены. Это все вы сможете взять на прокат на входе, если, конечно же, не брезгуете. Все свое я принесла, как водится, с собой. Халат - ведь вы же не будете сидеть в баре голышом, хоть рядом мимо вас вполне могут в таком виде проходить. Поскольку бар, бассейны с саунами - все в одном большом помещении.
Шлепки - пол кафельный, холодный. Чтобы не простудиться и не подхватить себе что-нибудь интересное на ноги, лучше передвигаться обутым.
Перед выходом в сауну вы принимаете душ, закрываете вещи в шкаф и выходите в зону "ню", как я ее назвала. Если хотите взять что-то с собой, не переживайте, в общем зале, где собственно и находится все, есть полки, где запросто можно все оставить. Однако не берите ничего ценного, ведь полки открытые, а на книгу, сигареты и полотенце никто не позарится. И вперед, в царство отдыха и наготы!
На собственном опыте
Немецкие сауны отличаются свои разнообразием. Здесь вы сможете насладиться 12 самыми разнообразными парилками со всего света: Евенто сауна, Traumtempel, Rasul Bad, Byzantinischer Badetempel (Византийский купальный храм), Вапориум, Кело сауна, Баня, Камин-сауна, Капелла, Шведская сауна.
Кроме того, можно поплавать в бассейне, охладить ноги в прохладном специальном бассейне, понежиться в солярии, растянуться на шезлонге. Все эти удовольствия вы должны обязательно попробовать на себе, я же собираюсь вам рассказать об одном, что особенно запомнилось мне.
Посещение Kelo Sauna оставило незабываемо приятное ощущение, как на теле, так и в памяти. "Через полчаса будет Aufguss, тогда и пойдем", - сказали друзья. Что, как и зачем - я не спрашивала. Слишком много всего нового и непонятного было, что я решила смотреть и воспринимать все своими осязательными органами. "Подождем", - решила я. Полчаса - не так много.
В переводе с немецкого, Aufguss означает настойку или отвар. Что такое Aufguss в применении к сауне или бане, я и представить себе не могла. Оказалось, что это очень даже приятно! И, что немаловажно, полезно для здоровья, как никогда прогревает.
Слово "кело" происходит от KELOHONKA, что означает "старая сосна". Такое название было дано этому виду сауны потому, что строение под нее делалось из старой созревшей естественным путем сосны. Особое качество такого стройматериала придает сауне ценность и особенный характер. В архитектурном плане Кело сауна напоминает русский дом, построенный из сруба.
На площади примерно в 100 квадратных метров размещается квадратная комната с большой печью из природного камня посередине. В предбаннике сооружена раздевалка, где вы оставите всю свою одежду кроме полотенца. Внутрь заходят голыми. Вокруг печи в три ряда сделаны полки. На печи - камни. Воздух внутри раскаляется до 95 градусов, так что крепитесь. Если вы не переносите слишком большую жару, то вам не стоит садиться на верхнюю полку.
Во время Ауфгусса работники сауны закрывают дверь и начинают процедуру. Когда мы пришли, мест осталось не много. Такого количества голых людей в своей жизни я еще не видела. И поначалу трудно было не выдать своего удивления глазами. Хорошо, что в сауне был полумрак. На полках сидело больше 30 голых человек всех размеров, возрастов и национальностей. Как ни в чем не бывало, они разговаривали о своем. Когда началось действо, всех предупредили, что разговаривать в сауне не разрешается. На стене крупными буквами было написано: "ШШШшшшшш!".
Процедура длится по 20 минут и повторяется 2 раза. Между сеансами посетителям предлагается перекусить фруктами (грейпфрут и апельсин), освежиться прохладным душем под открытым небом, а также поплавать в бассейне. Во время нее камни поливают раствором трав (они могут быть фруктовые или более интенсивные, как в нашем случае, - эвкалиптовые). После того, как на камни выливается раствор, работник сауны машет над камнями полотенцем, разгоняя жар по сауне. По телу бегут мурашки, а легкие пропитываются эвкалиптом.
После хочется лежать, вытянув ноги наслаждаться легкостью, которая разливается по телу. Ощущение такое как будто вам приделали крылья и вы можете полететь, настолько ваше тело становится легким. Даже стыд можно преодолеть ради такого! Если вам доведется побывать в Германии, обязательно попробуйте немецкую сауну!
Банные советы
Брать:
Напитки - В баре вы всегда сможете их купить, но цены будут раза в два выше, чем в городе. Поскольку свое питье проносить разрешено, лучше сэкономить;
Книгу или журнал - Если вы собираетесь провести в сауне целый день, то вам просто необходимо взять интересное чтиво, чтобы скоротать время между посещениями сауны и бассейна. Растянувшись на лежаке, вы замечательно расслабитесь за чтением;
Пару-тройку полотенец - Одно или два, чтобы вытираться после сауны или бассейна. Другое же, чтобы можно было постелить на полке в этой же сауне, причем так, чтобы вы полностью помещались на нем. Местные любители очень ревностно относятся к правилам гигиены, не смотря на то, что в сауне все голые и при входе справки не требуют.
Сигареты (для тех, кто страдает этой пагубной привычкой) - Курить внутри не запрещено, однако купить сигареты вам нигде не удастся. Сауна - это место здорового образа жизни. Хотите травиться - только собственными силами и своими средствами.
Не брать:
Фотоаппарат - Этот ваш экстремальный поход внутри запечатлеть никак не получится. Если только на входе.
Плеер или телефон - Если корпус вашего электронного устройства не защищен от проникновения влаги, то посещение сауны для него может быть опасно. Внутри очень влажно. А вот фотографировать категорически запрещено! Кому понравится, если вы вдруг захотите сделать снимок, куда поневоле может попасть кто-то чужой, да еще и в ню-ракурсе.
Еду - Хоть внутри цены и выше среднего, вас не поймут. Немцы считают нормальным приносить питье, но кушать всегда заказывают внутри. Это культурная особенность. В Германии принято есть вне дома.
Стыдливость - Стыд уходит в первые 10 минут, пока привыкаешь и находишь, что никого в сауне голым телом, какое бы оно ни было, не удивишь. Люди настолько раскрепощены и привыкли к наготе, что перестали обращаться на это внимание. Так что теперь очередь за вами! И если вы не разденетесь, в противном случае, работники сауны попросят вас это сделать, либо удалиться. Так нечестно по отношению к остальным.
Любопытный взгляд - Любопытство тоже не доведет вас до добра и может поставить в неудобное положение. Как меня, когда я просто не могла оторвать взгляд от пениса одного пожилого немца, всего увешенного серьгами. Это выглядело настолько невероятно и уродливо, что мои чувства были написаны у меня на лице. Позже - мне стало за это стыдно.
Так что забудьте ложную стыдливость и нетерпимость дома! И позвольте себе просто насладиться отдыхом, не смотря ни на что как в прямом, так и переносном смысле.
С легким паром!