Зависимость от компьютеров, смартфонов и социальных сетей приобретает во всем мире размеры настоящей катастрофы. Не стал исключением и Казахстан. И если раньше гаджетозависимость диагностировалась у взрослых людей, то сейчас она все чаще встречается у детей и подростков 12-16 лет, сообщает InAlmaty.kz.
Словарный запас современных людей, благодаря эпохе высоких технологий, постоянно пополняется новыми словами и терминами. К сожалению, далеко не все из них несут в себе позитивную и прогрессивную составляющую. Вот и любовь к гаджетам постепенно у многих трансформируется в манию. Психотерапевты выявляют у казахстанцев разных возрастов и профессий фаббинг (зависимость от гаджетов), сетеголизм (зависимость от Интернета) и кибераддикцию (зависимость от компьютерных игр).
"По рекомендации ЮНИСЕФ малышей в возрасте от 0 до 2 лет необходимо полностью оградить от взаимодействия с гаджетами. Детям от 2 до 6 лет разрешается проводить у смартфонов, планшетов или компьютеров не более часа. Для школьников 7-12 лет этот показатель не должен превышать двух часов. У нас же складывается абсолютно противоположная картина. Едва ли не с колыбели младенец окружен гаджетами, у нас малышей кормят перед планшетом или смартфоном, лежащим на столе. Некоторые родители закрепляют гаджеты в колясках! Некоторые школьники вообще не расстаются с телефонами, они с утра до позднего вечера находятся в сети Интернет!" - говорит директор Центра психического здоровья города Алматы Сапар Рахменшеев.
Слова опытного психиатра подтверждает проведенное в южной столице исследование, посвященное теме особенностей зависимости от гаджетов детей и подростков школьного возраста. Проводят с гаджетом свыше 2 часов в день 33 % маленьких горожан в возрасте 6-9 лет. В возрастной категории 10-12 лет – 54 %, 13-15 лет – 69 %. Обостряет проблему недостаток общения с родителями. К 13-15 годам 22 % подростков проводят с родителями меньше 60 минут в сутки.
У фабббинга имеются главные признаки. Человек не может оторваться от гаджета во время еды, он держит смартфон в руке во время ходьбы, при любом звуковом оповещении оставляет все дела и бежит к своей любимой игрушке, его беспокоит мысль о том, что он упустит что-то важное в Интернете, пренебрегает повседневными обязанностями, раздражается, если приходится отвлечься от гаджета, злится, когда его поведение критикуют.
Постоянное времяпрепровождение с гаджетом в руках приводит к головным болям, сухости в глазах, пренебрежению личной гигиеной, расстройству сна, нерегулярному питанию. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться за помощью. Врачи Центра психического здоровья бесплатно принимают пациентов, применяют самые эффективные практики и методики. Они гарантированно помогут детям и подросткам избавиться от пагубной зависимости, выведут их из густой Всемирной паутины и вернут к нормальной жизни.