Жевательная резинка повышает сахар в крови, однако при ее долгом использовании у человека в полости рта размножается бактериальная флора. Об этом рассказала врач диетолог-эндокринолог PremierMedica Елена Щетинина, передает URA.RU.
- Обычно после каждого приема пищи нужно прополоскать рот либо раствором, либо почистить зубы. Если нет возможности, тогда можно использовать резинку. Две минуты и выплюнул. У нее цель именно очищение полости рта от каких-то микроорганизмов. Но если вы будете бесконечно жевать резинку, а там в составе есть углеводы, то кроме повышения сахара в крови, она будет давать размножение бактериальной флоры, — сказала Елена Щетинина.
Кроме того, жевательная резинка бьет по желудочно-кишечному тракту, отметила эксперт.
- Если в больших количествах обжевываться резинками, без конца их менять, тогда из-за большого количества углеводов будет некомфортно в первую очередь для желудочно-кишечного тракта. Несмотря на то, что там сахарозаменители, они обладают таким действием как вздутие. Это касается не только диабетиков, а всех людей, — сказала она.