1. Пить много воды
Чай, соки и жидкая пища сюда не входят. Сохранить молодость и свежий вид поможет именно вода. Так что не забывайте о заветных 2 литрах в день. Выжмите в стакан сок дольки лимона. Так вкуснее! А ещё это здорово помогает выводить токсины из организма.
2. Вовремя подравниваем волосы
Рекомендуется делать это не реже чем раз в 12 недель, а если вы активно пользуетесь феном или плойкой, то намного чаще. Волосы будут выглядеть ухожено и никаких сухих кончиков.
3. Пора выкинуть старые бьюти средства
Никакой пользы от них не будет, благо если они не пойдут во вред. Просроченная косметика – это затаившийся враг. Если вы продолжаете ей пользоваться, она медленно подтачивает вашу красоту. Долой всё ненужное и старое!
4. Не обдирать старый лак
Надеюсь, никто так и не делает! Такие манипуляции просто повредят ногтевую пластину. А зачем нам всякие искривления и тому подобное? Нет времени сделать свежий маникюр, лучше быстренько подкрасьте место скола.
5. Не менять слишком часто кремы
Чтобы реально оценить эффект от косметического продуктa нужно пользоваться им ежедневно в течение 8 недель. Иначе, вы никогда не найдёте своё идеальное средство.
6. Заботиться о теле
Наше тело нуждается в не меньшем уходе, чем лицо. Не забывайте про скрабы, крем для телa. Уделите внимание уязвимым зонам: шее, зоне декольте, пяточкам, локтям и рукам. Кстати, обязательно купите себе крем для рук с SPF. Руки выдают возраст женщины и они, как и лицо, постоянно находятся под солнцем. Получают ли ваши руки должную защиту?
7. Соблюдаем три этапа ухода за лицом
Очищение, Тонизирование, Увлажнение – непустые слова. Обязательно нужно снять грязь, которая садится на наше лицо в течение дня. К тому же, после очищения эффект от любого последующего средства намного выше.
8. Регулярно мыть кисти и спонжи для макияжа
На наших бьюти инструментах очень быстро начинают развиваться бактерии, а потом мы их втираем в кожу. Кисти для тона нужно мыть хотя бы раз в неделю, другие – раз в месяц. В продаже есть специальные средства или тёплая вода с нежным мылом. Главное, сушите кисти правильно. Чтобы они не теряли форму их нужно расположить горизонтально, но чтобы ворс не касался поверхности, например на краю туалетного столика.
9. Пробуйте новое
Новые помады, тени, стиль макияжа, всё что угодно. Одно и то же приедается. А, может, вы что-то упускаете и есть что-то лучше ваших привычных вещей и процедур.
10. Не откладывайте поход к врачу
НИКОГДА! Появившуюся проблему нужно решать профессионально и оперативно. Не хочется потом пожалеть о том, что не обратились вовремя и заработали ещё большие трудности, или, не дай бог, остались неисправимые последствия.
Всем красоты!