В ближайшие дни риск пострадать от гололеда в пешеходных зонах и на автодорогах будет повышенным, предупреждают синоптики.
В связи с этим специалисты просят граждан быть особенно осторожными при передвижении по городу, чтобы избежать травматизма и аварийных ситуаций.
Простые правила поведения, которые помогут уберечься от зимних травм. Вот главные из них:
— носите зимнюю обувь с глубоким протекторным рисунком на подошве;
— старайтесь ходить по тротуарам, которые обработаны песком или солью, либо по непритоптанному снегу на внутреннем краю тротуара;
— если избежать обледеневшего участка не удается, то, ступая на лед, делайте максимальную нагрузку на носок, а не на пятку;
— желательно ходить неторопливо, слегка расслабив ноги в коленях;
— не держите руки в карманах, чтобы снизить риск падения и для профилактики тяжелых травм;
— чтобы избежать травм от падения сосулек, не ходите близко к стенам домов.
Если травма сопровождается сильным кровотечением, нужно завязать шарф, платок, ремень на 10-15 см выше места повреждения, сильно закрутить их палочкой. Пострадавшего нужно срочно отвезти в больницу (в течение 1 часа, если он находится на улице, и 1,5 часов – если в тепле). Если по каким-то причинам в этот срок он не оказался в больнице, жгут распускают, передавливая артерию выше раны, а через 8-10 минут вновь закручивают.
http://www.segodnya.ua/