Популярный миф о долголетии развеял врач и телеведущий Александр Мясников, передает РИА Новости.
Врач раскритиковал голодание как способ достичь долголетия.
— Ведь мы же дышим, у нас перистальтика, у нас работает печень, нас согревает. 75% всей энергии мы тратим лежа, сидя, вот мы стоим – и в это время она тратится. Организм снижает расход этой энергии, — сказал Александр Мясников.
Использование голода для сохранения молодости и красоты, по мнению специалиста, – это вмешательство в такие механизмы, которые обычный человек не понимает.
— Есть лечебное голодание в институте питания, есть как инструмент лечебное голодание – это куда сложнее, чем любая хирургическая операция, — сказал врач.
Голодание, как отметил Александр Мясников, может быть фактором риска обострения хронических заболеваний.
— Вы, когда выход идет из этого, такой приносите дисбаланс своих гормонов, что ваше счастье, что вы этого не понимаете. Может это кому-то помочь? Наверное, кому-то может, но это русская рулетка, — заключил эксперт.