Ведь нередко получается, что бокс или футбол даются тяжело, зато казакша курес или плавание удается освоить намного легче.
Ученые из алматинского Института генетики и физиологии нашли ответ, сообщает Caravan.kz.
Что сделали ученые
Они изучили геном 1350 человек – профессиональных атлетов, любителей и тех, кто «не склонен к занятиям спортом». Еще «подопытные» прошли ряд тренировок под присмотром ученых, чтобы можно было понять, как разные нагрузки, например пробежка высоко в горах, влияют на организм.
В команду исследователей также вошли спортивный врач, кардиолог, реаниматолог. А еще специалисты Института разработали отдельную документацию по спортивному питанию.
В немалой степени генетическое тестирование направлено на то, чтобы уменьшить число травм и упростить выбор спортивных кружков для детей. Но не только: спорт высоких достижений тоже может во всех смыслах выиграть от использования генетического тестирования.
Что же могут рассказать гены
Если вкратце: ученые разработали генетический анализ, который поможет подобрать наиболее подходящий человеку вид спорта, а также режим тренировок восстановления и питания. Вся эта информация обрабатывается в «генетический паспорт спортсмена».
Caravan.kz
Если шире, то, хотя от вложенных усилий и упорного труда зависит многое, генетические особенности тоже влияют на успех спортсмена. Вовлечен целый комплекс генов, которые определяют гибкость, выносливость, скорость рефлексов, возможность набрать или сбросить вес в нужные сроки, регенерацию мышц после усиленных нагрузок и т.д.
Дополнительно можно узнать, насколько силовые виды спорта, например, тяжелая атлетика, подходят конкретной женщине.
Что любопытно, ученые могут даже предсказать, насколько человеку будет комфортно заниматься очень популярными в Казахстане единоборствами – боксом, дзюдо, борьбой, ММА и т.д. Помимо физических характеристик здесь крайне важны и психологические, потому что агрессивные виды спорта подразумевают соответствующую среду, и не каждый справится с ней. Чего стоят дуэли взглядов или трэш-ток – неподготовленному человеку трудно выдержать связанное с подобными вещами давление, однако спортсмены, посвятившие любимому делу жизнь, наслаждаются подобным уровнем конкуренции и возможностью заранее деморализовать соперника.
Гены покажут и подобные склонности тоже. В частности, на характер могут повлиять вариации гормонов и нейромедиаторов, прежде всего адреналина и дофамина.
Эти вариации влияют на то, как спортсмен будет реагировать на стрессы и переносить боль, насколько он будет склонен к острым ощущениям и риску, как быстро он будет реагировать.