Однако есть условие для комфортного пищеварения — количество теплой или холодной еды должно быть одинаковым либо большее количество теплой пищи, сообщает Спорт-Экспресс.
Это необходимо для выравнивания общей температуры продуктов.
"Важнее просто не перегружать желудок резкими перепадами температур", — сказал доктор.
Например, если съесть тарелку горячего супа, а следом мороженое, организм не обрадуется. Кроме того, контрастная температура пищи или напитков приводит к трещинам зубной эмали.